Zastosowanie oleju kokosowego

25.2.17

Hallo


W dzisiejszym poście chciałabym Wam pokazać zastosowanie oleju kokosowego i jego właściwości. Postaram się Wam pokazać, dlaczego warto wybrać ten a nie inny olej. Do testów wybrałam olej ze sklepu NatVita. Dla mnie jest to nowy sklep, ale bardzo zaskoczył mnie jego szeroki asortyment. Sprawdźcie sami.


Olej  kokosowy jest pozyskiwany z orzechów palmy kokosowej. Ten biały miąższ jest bardzo ceniony na całym świecie. Olej kokosowy ma wszechstronne zastosowanie. Z powodzeniem możemy używać go w kuchni, w kosmetyce oraz w domowej apteczce.


Skład :

Olej kokosowy składa się w ok. 90 % z nasyconych kwasów tłuszczowych.
 W skład ich wchodzi :
* kwas laurynowy
*kwas mirystynowy
*kwas palmitynowy
*kwas kaprylowy
*kwas kaprynowy
*kwas stearynowy
Oprócz tego zawiera jeszcze nienasycone kwasy tłuszczowe :
*kwas oleinowy czyli Omega 9 (najlepszy)
*kwas linolowy czyli Omega 6 


Zastosowanie w kuchni

Oleju kokosowego używałam przede wszystkim do smażenia. Dzięki wysokiej zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych jest on odporny na wysokie temperatury. Przez to podczas smażenia nie są wydzielane szkodliwe związki chemiczne jak WWA (wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne). Jest idealny do smarowania chrupkiego pieczywa czy nadania kokosowego aromatu różnym daniom czy deserom. Jest to możliwe dzięki temu, że nie został w tym przypadku zastosowany proces rafinacji (oczyszczania) oleju. Z powodzeniem można dodawać łyżeczkę oleju kokosowego do koktajli czy smoothie ze względu na dużą zawartość minerałów i witamin.
Olej kokosowy w postaci stałej jest miękki i łatwo może przejść do stanu ciekłego. Dzieje się tak, gdy temperatura otoczenia przekracza 25 stopni C. W lecie należy przechowywać go w lodówce. W żadnym wypadku nie należy się tym martwić, ponieważ jest to proces naturalny.
Nierafinowany olej kokosowy nie nadaje się do wszystkich dań ze względu na swój zapach. Nie wyobrażam sobie dodać go do bigosu czy gulaszu. Jeżeli używasz oleju kokosowego i obawiasz się, ze Ci się zepsuje to nie musisz się bać, ponieważ olej kokosowy można przechowywać ponad 2 lata  (najdłużej ze wszystkich olei ) w suchym miejscu z dale od światła słonecznego.


Zastosowanie w kosmetyce

Olej kokosowy jest idealnym kosmetykiem. Stosowałam go jako :
* olejek do kąpieli - świetnie nawilżył skórę, lekko ją natłuścił i wspomógł moją walkę z cellulitem
* olejek do kąpieli - w zeszłoroczne wakacje poratował mnie, gdy zapomniałam kosmetyku do opalania, skóra od razu robiła się brązowa, a nie czerwona ( tak jak to zwykle bywało), dzięki temu spowolniło się starzenie skóry, bo olej kokosowy zapobiega poparzeniom
*olejek do masażu - nawilżył moje ciało i dodatkowo rozpieścił zmysły pięknym zapachem
* preparat na rany - nakładałam cieniutką warstwę na przemyte wcześniej zadrapania, bardzo szybko się goiły
* olejek do demakijażu twarzy i oczu -  świetnie zmywał nawet wodoodporny makijaż, nie podrażniał oczu ( w porównaniu do dwufazowych preparatów) oraz nie podrażniał twarzy ( w porównaniu do płynów micelarnych np. różowy z Garniera)
*odżywka do włosów - u mnie się  nie sprawdził, ponieważ mam wysokoporowate włosy, ale dużo osób sobie go chwali


Zastosowanie w apteczce (korzyści zdrowotne) :

*jest idealny do wzmocnienia odporności organizmu, przy anemii, można go roztopić i dodać do sałatki
* dzięki średnim trójglicerydom odpowiada za szybkie dostarczenie energii organizmowi, nie odkłada się w postaci tłuszczu
* poprawia wchłanianie się minerałów i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A,D,E,K)
*nie uczula, jest pozbawiony glutenu, mogą stosować go również weganie
* jest szybko trawiony i wchłaniany przez organizm
* również możemy podawać go zwierzętom domowym


 Jak widzicie olej kokosowy jest idealnym produktem i ma wszechstronne działanie. Według nie ma żadnych wad, ale posiada za to mnóstwo zalet. Nie spotkałam jeszcze tak genialnego produktu. Olej kokosowy BIO Extra Virgin ładnie pachnie kokosem, ma odpowiednią konsystencje i nadaje się do wszystkich tych rzeczy, które wyżej wymieniłam. Jest w dużym słoiku, więc wystarcza na bardzo długo. Polecam Wam zajrzeć do tego sklepu, ponieważ mają bardzo duży wybór produktów.

1. Co sądzicie o tym oleju kokosowym?
2. Używacie go w kuchni czy jako kosmetyk ?
3. Proszę o klik w link : KLIK

Niektóre informacje zaczerpnęłam z tego sklepu :  Źródło

Have a nice day

Może Cię również zainteresować

77 komentarze

  1. Ja używam go w kuchni i szczerze nie wyobrażam sobie, żeby miało go w niej zabraknąć! Może kiedyś wypróbuję na swoje włosy, bo póki co pielęgnuję je olejkiem z awokado :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W kuchni jest on niezastąpiony :) Używasz rafinowanego czy extra virgin ?

      Usuń
  2. Olej kokosowy uwielbiam, on jest na wszystko
    - do kuchni
    - DO pielęgnacji
    - Do innych
    Ten olej to najlepsze co mogli wymyślic.
    http://mylifeiswonderful9.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się z Tobą :) Ja również nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez oleju kokosowego.

      Usuń
  3. uwielbiam olej kokosowy :) wszędzie go dodaję i korzystam z niego :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Lovely post dear! Have a great weekend! xx

    OdpowiedzUsuń
  5. Ostatnio kupiłam olej kokosowy i zaczynam go testować;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam olejek kokosowy :) Stosuję go głównie do pielęgnacji :)

    http://fasionsstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olej kokosowy jako kosmetyk ma nieocenione właściwości.

      Usuń
  7. Jeżeli chodzi o olejek kokosowy, to kojarzyło mi się to jedynie z masażem, ew. kosmetykami. Nie jestem pewna, czy w ogóle w jakimś sklepie w pobliżu będę w stanie zakupić ten produkt, ale będę próbować :)

    Pozdrowienia,
    Tysiąc Żyć Czytelnika

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Możesz zakupić go w tym sklepie NatVita :) Oprócz oleju kokosowego mają świetne produkty :)

      Usuń
  8. I love coconut oil!
    Have a good day

    OdpowiedzUsuń
  9. Mimo, że wiele osób zachwala olej kokosowy to ja nie mogę się do niego przekonać. Nie wiem dlaczego :)
    Mój blog - Klik

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może stosowałaś go nieodpowiednio ? Poczytaj jeszcze więcej artykułów o nim, a z pewnością przekonasz się do tego oleju :)

      Usuń
  10. Od jakiegoś czasu przymierzam się do zakupienia go :)
    Pozdrawiam
    http://just-do-one-step.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W sklepie NatVita jest on sprawdzony, więc możesz go tam zakupić :)

      Usuń
  11. Bardzo lubię olej kokosowy!:)

    xxBasia

    OdpowiedzUsuń
  12. Olej kokosowy jest wspaniały, ale ja ciągle zapominam żeby zakupić opakowanie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To teraz mam nadzieję, że Ci przypomniałam :)

      Usuń
  13. Wiele osób poleca mi olej kokosowy (do smażenia i jako odżywka do włosów), więc może wreszcie się skuszę;)
    Pozdrawiam
    http://caro-say-hello.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Skuś się skuś, a nie pożałujesz :)

      Usuń
  14. Olej kokosowy ma tyle zastosowań, ze mozna by było o tym mam wrazenie dobry referat napisac :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się z Tobą. Te o których tutaj napisałam to jedynie mniejsza część.

      Usuń
  15. Muszę kupić sobie ten olej,super post
    dose-of-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zachęcam :)
      Zajrzyj do sklepu NataVita :)

      Usuń
  16. Ja używam olejku kokosowego do gotowania, choć mam też w formie świeczki, który idealnie się sprawuje do masażu :)
    >> VANILLIA96.BLOGSPOT.COM <<

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Świeczka do masażu to dla mnie nowość :) A z jakiej firmy masz ten kosmetyk ?

      Usuń
  17. Taak, tak, olej kokosowy taki cudowny, a mnie po prostu zapycha i irytuje tym, że muszę go wygrzebywać :D Tylko moje włosy go lubią, ale zwykle nie chce mi się bawić w olejowanie. Obecnie testuje olej z czarnuszki, zobaczymy, może ten mi przypasuje.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To może kup mniejsze opakowanie i wtedy nie będziesz miała problemu z wydostaniem go ze środka :)

      Usuń
  18. Ja używam go na suche pięty może śmieszne zastosowanie ale działa rewelacyjnie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tam go jeszcze nie używałam hahaha :D Wypróbuję, a może i mi pomoże. Dzięki za radę :)

      Usuń
  19. Hey, I often heard about coconut oil. It must be really good stuff.

    OdpowiedzUsuń
  20. Do demakijażu sprawdza się rewelacyjnie :D!
    Pozdrawiam :)
    Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam !

    OdpowiedzUsuń
  21. Używam do wszystkiego :) w kuchni do dań smażonych. W łazience zamiast balsamu, pomadki do ust, pelingu, pasty do zębów i odżywki do włosów :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olej kokosowy ma rewelacyjne zastosowanie :)

      Usuń
  22. Uwielbiam i używam chyba w każdym aspekcie! :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Uwielbiam olej kokosowy. Stosuję go nie tylko w pielęgnacji, ale również w kuchni :)
    Obserwuję :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Olej kokosowy muszę mieć w domu. Jest tak wszechstronny, że aż dziwne;p

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olej kokosowy to obowiązkowe must have w każdym domu :)

      Usuń
  25. Uwielbiam nawet myje nim ząbki <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tego to jeszcze nie próbowałam :) Na szczoteczkę dajesz tylko olej kokosowy czy też pastę ?

      Usuń
  26. Rewelacyjny wpis ! Ja szczerze mówiąc,używałam go zawsze głównie jako olejek do kąpieli ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) Cieszę się, że mogłaś się dowiedzieć czegoś więcej o nim :)

      Usuń
  27. Tej firmy nie miałam, ale olej kokosowy to u mnie stały bywalec w kuchni, na włosach i na dłoniach :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Próbowałam już wiele olei kokosowych z różnych firm. NatVita najbardziej przypadła mi do gustu :)

      Usuń
  28. Słyszałam o wspaniałych zastosowaniach oleju kokosowego na włosy :) W kuchni także bardzo przydatny.
    Pozdrawiam! Diamentowe myśli - klik

    OdpowiedzUsuń
  29. Olej kokosowy ponoć ma całe mnóstwo zastosowań.
    próbowałam go w kuchni i był bardzo dobry :)
    ~ Obserwuje ~
    Zapraszam do mnie. Będzie mi bardzo miło, jeżeli zostawisz po sobie ślad w postaci obserwacji oraz komentarza.
    ONLY DREAMS - KLIK ♥

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj ma, mnóstwo :) Pewna Czytelniczka mojego bloga napisała, że można by o nim napisać referat i zgadzam się z nią :)

      Usuń
  30. Bardzo lubię olej kokosowy. Zaczęłam go uzywać do smażenia w kuchni, a teraz doceniam też jego właściwości kosmetyczne :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeszcze dodaj do tego jego właściwości zdrowotne i mamy super produkt :)

      Usuń
  31. Och! Uwielbiam olej kokosowy! Ja używam go w kuchni, do smażenia np. spring rollsów vege a dla urody to służy mi do opalania hihihi :) Buziaczki Kochana :*

    OdpowiedzUsuń
  32. Sama używam oleju kokosowego, tylko z innej formy. Bardzo dobrze nawilża moją skórę. Uwielbiam go! ➥ przewrotowiec.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z tej firmy olej kokosowy jest świetny. Pięknie pachnie kokosem, ma odpowiednią konsystencję :)

      Usuń
  33. Ja ostatnio kochana zaczęłam olejować włosy i jestem bardzo zadowolona <3 Dobrze, że napisałaś , iż olej kokosowy potrafi zmienić swój stan, ponieważ ostatnio był płynny i się przestraszyłam, że już po nim ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się, że mogłam Ci pomóc :)

      Usuń
  34. Odpowiedzi
    1. Zachęcam do zastosowania go również w kuchni :)

      Usuń
  35. I used this type of oil for my hair. It's fantastic
    www.treschic.fashion
    @mariajosegomezverdu

    OdpowiedzUsuń
  36. Tego akurat nie miałam, ale używam oleju kokosowego do robienia peelingu :) Kliknięte :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) To koniecznie go wypróbuj, bo jest świetny :D

      Usuń
  37. Odpowiedzi
    1. Stosujesz go do kuchni czy tez w celach kosmetycznych ?

      Usuń
  38. Kocham Olej kokosowy. Zawsze do wszystkiego.

    OdpowiedzUsuń