Hi

Dawno mnie tu nie było i za to Was przepraszam. Ostatnio w moim życiu dużo się dzieje. Właśnie zdałam wszystkie egzaminy, kończę pisać licencjat i dostałam nową pracę w Konfiturka Zdrowe Delikatesy . 

Ostatnio pisaliście w komentarzach, że moja stylizacja była pozbawiona koloru, więc dzisiejszy outfit będzie wyrazisty. Nawiązuje on do lata, w którym dominują kolorowe i zwiewne sukienki. Dzięki tej stylizacji chciałam Wam pokazać, że nawet w lecie podczas dużych upałów można wyglądać ładnie i stylowo.

Sukienka ma dopasowaną, lekko gorsetową górę,a dół jest rozkloszowany. Ten typ sukienek nadaje się dla osób, które mają smukłe nogi, wąskie biodra i małą pupę. Zakładając taką sukienkę optycznie dodacie sobie trochę krągłości i zbliżycie swoją sylwetkę do ideału. 

The dress has a matching, slightly corset top, and the bottom is flounced. This type of dress is suitable for people who have slender legs, narrow hips and small hips. By wearing such a dress optically add a little roundness and bring your silhouette to the ideal.

Bardzo dziękuję bardzo zdolnej pani fotograf Asi Krzysiek, która umiejętnie mną pokierowała, wybrała świetne miejsce i zajęła się obróbką zdjęć i Jadzi Ciężkowskiej za pomoc przy całej sesji zdjęciowej. Mam nadzieję, że razem zrobimy jeszcze wiele pięknych sesji zdjęciowych :) 

Hi

Już jakiś czas temu natknęłam się w internecie na sklep Górlaka. Od razu spodobał mi się ten sklep, ponieważ w ofercie tego sklepu znajdują się produkty z gór. Można znaleźć tam wyroby z prawdziwej wełny, min : pantofle, ciepłe skarpetki, koce. Firma zajmuje się promowaniem i sprzedażą produktów naturalnych, regionalnych i polskich.

Są one wykonane z bardzo dobrej gatunkowo skóry juchtowej. Jest to skóra naturalna, więc kapcioszki nadają się dla osób, które mają problem z potliwością stóp. Tylko naturalna skóra zapewnia idealną wentylację oraz w całości wchłania pot. Cholewka posiada wycięte trójkąciki, które pełnią dwie funkcje. Po pierwsze stanowią one ozdobę buta, a po drugie poprawiają cyrkulację powietrza. Pantofle są miękkie,elastyczne i dopasowują się do kształtu stopy. Nie są płaskie, tylko tył buta jest lekko podniesiony, dzięki czemu stopa jest amortyzowana. Dostępne są w rozmiarach od   35-41.

Butki są świetne, miękkie i elastyczne. Na początku, kiedy ubrałam je po raz pierwszy to bardzo mnie gniotły. Były twarde, sztywne i stopa mnie bolała. Jednak na następny dzień buty dopasowały sie do mojej stopy i były bardzo miękkie. Faktycznie moja stopa się w nich nie poci. Podoba mi się w nich to, że nie sa całkiem płaskie, tylko tył jest lekko uniesiony. Nie mogę chodzić w całkiem płaskich butach, ponieważ po chwili bolą mnie stopy, więc to rozwiązanie jest dla mnie idealne. Kapciuszki te na początku są jasne, ale potem zmieniają kolor na brązowy. Nie należy się tym martwić, to całkiem naturalny proces :)

Kupić je możecie tutaj : KLIK

Gumka do włosów z kokardą

To unikalna gumka z czerwoną, góralską  kokardą w kwiaty. Może służyć jako gumka do włosów lub jako bransoletka. To kolejny przykład jak kultura ludowa może przeniknąć do naszego codziennego życia.

Gumka ta jest śliczna. Bardzo dobrze trzyma włosy, nie luzuje się przez cały dzień, a czerwona kokarda stanowi wspaniałą ozdobę. Używam jej już od kilku miesięcy, a ona nadal wygląda jak nowa.

Kupić ją możecie tutaj : KLIK

Baletki te są przeznaczone do chodzenia w nich po domu. Są ocieplane oraz są wyposażone w podeszwę antypoślizgową, dzięki czemu można w nich chodzić po śliskich powierzchniach, a nawet biegać. Spód jest grubszy niż w tradycyjnych balerinkach, dzięki czemu jest większa amortyzacja. Baletki można prać, ale w bardzo niskiej temperaturze. Dostępne są rozmiary 35-38 i 39-42.

Kupić je możecie tutaj : KLIK

Sklep Góralka przygotował rabat w wysokości 10% (po za kosztami wysyłki) dla czytelników Natalie Forever. Kod rabatowy o treści natalie-forever wpisujecie w trakcie składania zamówienia w pierwszym kroku w polu KUPONY. Rabat ważny jest do 30.09.2017 r. włącznie.

1. Co sądzicie o tym sklepie ?

2. Zaciekawiły Was te produkty ? 

Have a nice day 

Hi

Dzisiejszy post będzie o tym czego my kobiety bardzo nie lubimy - o zmarszczkach. Dopóki jesteśmy młode to nie przejmujemy się delikatnymi wgłębieniami w skórze. Dopiero z czasem, gdy zmarszczki stają się głębsze i bardziej widoczne to zaczynamy się martwić. W większości przypadków wtedy nie pomogą nam zwykłe, drogeryjne kremy. Wtedy trzeba sięgnąć po coś więcej.

Skóra starzeje się w wyniku upływu lat, więc nikogo nie dziwi, że czterdziestolatka nie ma już tak skóry gładkiej jak w wieku dwudziestu lat. Zmarszczki pojawiają się z wielu przyczyn : palenie papierosów, mrużenie oczu, śmiech, zła dieta, stres, brak pielęgnacji i w wyniku wielu innych czynników.

Wszystkie te wyżej wymienione czynniki wpływają na stan komórek macierzystych. Od ich "zdrowia" zależy czy zmarszczki pojawią się wcześniej czy później. Znajdują się one w najniższej warstwie naskórka. Nadzorują równowagę komórek oraz na bieżąco naprawiają je. Wraz z upływem lat ubywa ilość komórek macierzystych.

Wbrew pozorom to nie jest takie proste. Wiele firm oferuje nam kremy, które mają za zadanie poradzić sobie ze zmarszczkami. Niestety zawsze takie kuracje kończą się na nawilżeniu skóry i tylko na tym. Dzieję się tak, ponieważ kremy te działają tylko na zewnętrznej warstwie naskórka i nie docierają do głębszych warstw skóry. Ponadto takie kremy zawierają niewielką ilość składników aktywnych, które pomogłyby nam pozbyć się niechcianych wgłębień. Pamiętajcie, że zawsze musicie zwracać uwagę na skład produktu. Tam właśnie znajdziecie informacje co zawiera kosmetyk i w jakiej ilości. Najlepiej, aby taki kosmetyk miał nanocząsteczki, które potrafią wniknąć wgłąb skóry.

Chciałabym Wam polecić kosmetyki Lavylites ,a dokładniej serię Exyol. Kosmetyki te mają na celu dotarcie do komórek macierzystych dzięki nanotechnologii. Dzięki temu dogłębnie regenerują skórę, spowalniają procesy starzenia się skóry, zmarszczki stają się mniejsze, a blizny znikają.

W skład linii Exyol wchodzą : 

* olejek StemCell Oil

*krem Amrita

*maseczka Ananga

*żel pod oczy Nofret

*żel pod oczy Leon

*krem Gemma Bright

*krem Gemma Helvetia

*krem Gemma Prevent

Najbardziej z tych wszystkich produktów spodobał mi się krem Amrita ze względu na skład. W tym kremie znajdują się substancje aktywne podobne do tych znajdujących się w naszej skórze. Dzięki temu momentalnie zostają uzupełnione ubytki tam, gdzie organizm sam nie potrafi ich wyprodukować (blizny czy rozstępy). Ten krem zawiera bardzo cenne substancje : masło Shea, witaminę B3 (niacinamide), olej z pestek winogron, olej arganowy, enzym Superoxide Dismutase, 

Zapraszam Was na stronę produktów Lavylites : KLIK

Jeśli macie jakieś pytania to piszcie je w komentarzach. Z przyjemnością na nie odpowiem :) Możecie również napisać do Jarosława Rutkowskiego , który jest partnerem tej firmy i z pewnością odpowie na Wasze wszystkie pytania.

1. Co sądzicie o tej firmie ? Znacie ją?

2. Czy Waszym zdaniem produkty drogeryjne mogą pomóc w procesach hamujących starzenie skóry, leczeniu blizn i rozstępów?

Have a nice day 

Hallo

Od dzisiaj na blogu będę pokazywać Wam stylizacje. Chciałabym Wam pokazać, że każda kobieta może wyglądać pięknie niezależnie od wzrostu, wagi, wieku  i figury. To tylko kwestia dobrania odpowiedniego fasonu i dodatków.

From today on the blog I will show you stylizations. I would like to show you that every woman can look beautiful regardless of height, weight, age and figure. It's just a matter of choosing the right fit and accessories.

Dzisiejsza stylizacja przedstawia mój ulubiony styl. Przeważnie zakładam rozkloszowaną spódniczkę i gładką górę oraz buty na koturnie.

Spódnica jest wykonana z eko skóry i pochodzi ze sklepu Mosquito. Do czarnej spódniczki założyłam granatową bluzkę z delikatną koronką. Na ramiona zarzuciłam czarny sweterek, a nogi wydłużyłam za pomocą czarnych sandałków na koturnie ze sklepu New Look. 

Cała stylizacja jest utrzymana w ciemnych kolorach, ponieważ takie lubię i uważam, że pasują do blondynek.

1. Co sądzicie o tej stylizacji ?

2. Możecie polecić mi jakiś dobry sklep ze spódnicami rozkloszowanymi ?

Bis dann

Hi

Pewnie wiecie, że długotrwały stres bardzo niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Wypadają nam wtedy włosy, szybciej tworzą się zmarszczki i mamy osłabiona odporność. Najlepiej by było się nie denerwować, ale w większości przypadków jest to niemożliwe. Co więc należy zrobić, aby zmniejszyć skutki działania stresu i co zrobić, żeby uodpornić się na stres  ?

Różeniec górski- arktyczny korzeń 

Różeniec górski to arktyczna roślina, która ma szereg właściwości. Jest przeznaczona szczególnie dla osób żyjącym w ciągłym stresie lub mało odpornym na stres. Ta roślinka chroni nas również przed (wolnymi) rodnikami, które uszkadzają narządy wewnętrzne i skórę. Sprawdza się również u osób chorych na depresję. Oczywiście zanim zaczniecie go stosować to należy skonsultować to ze swoim psychiatrą. Polecany jest on przy dużym wysiłku umysłowym, np.: podczas sesji, w przygotowaniach do matury, ponieważ poprawia koncentracje i pozytywnie wpływa na procesy zapamiętywania.

Wyciąg z korzenia różeńca górskiego zmniejsza poziom białka, które jest wskaźnikiem stanu zapalnego oraz enzymu, który uszkadza mięśnie. Może również zapobiec chorobie Alzheimera, ponieważ chroni on neurony przed stresem oksydacyjnym i zapobiega śmierci komórek.

Różeńca górskiego nie wolno przyjmować przed snem, ponieważ ma on działanie pobudzające. Nie powinny go stosować również kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią oraz dzieci poniżej 12 roku życia.

Najbardziej ze wszystkich dostępnych na rynku form różeńca górskiego polecam Wam herbatkę z tego korzenia. Wystarczy zalać płaską łyżeczkę suszu wrzątkiem i odczekać 15 minut. Możecie do niej dodać MUMIO.

Piłam to ziółko codziennie przez miesiąc i muszę Wam przyznać, że moja odporność na stres się zwiększyła. Miałam duże problemy rodzinne i jeszcze w dodatku mnóstwo nauki i pisze jeszcze pracę licencjacką. Nie dawałam sobie rady z tym stresem, a teraz rzadziej się denerwuję, myślę bardziej pozytywnie.

Kupić go możecie w sklepie NatVita w korzystnej cenie : KLIK

Mumijo Shilajit

To sproszkowane szczątki roślin, alg i porostów. Proszek ten jest koloru brązowo-pomarańczowego i swoim zapachem przypomina obumarłe szczątki roślin.

Z wielu badań wynika, że mumio pozytywnie wpływa na stan kości, przyspiesza gojenie się złamań oraz jest pomocny w leczeniu osteoporozy.

Tak jak korzeń różeńca górskiego tak mumio może zapobiegać chorobie Alzheimera ze względu na duże ilości kwasu fulwowego, który może zahamować proces agregacji białek.

Mumio wspomaga trawienie, usprawnia pracę jelit i "walczy " z wrzodami. Dzięki obecności kwasu fulwowego, mumio zmniejsza wydzielanie pepsyny- czynnika, który drażni żołądek i przyczynia się do powstawania wrzodów.

Kwasy humusowe zawarte w mumio chronią trzustkę przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, zostaje tez obniżony poziom cukru we krwi.

Mumio składa się aż w 80 % z kwasów humusowych. Zawiera witaminy z grupy B, prowitaminę D, olejki eteryczne, kwasy organiczne (w tym bardzo ważny kwas fulwowy)  wapń, fosfor, sód, magnez, potas, żelazo, miedź, kobalt, mangan, selen, cynk, molibden i w niewielkich ilościach jad pszczeli.
Ważne !!!! Mumio jest suplementem diety, a nie lekiem. Nie wolno odstawiać leków, które przyjmujecie i przed zakupem mumio warto porozmawiać o tym z lekarzem prowadzącym.


Na początku bardzo przeszkadzał mi zapach mumio. Kojarzył mi się ze skałami, morzem i z roślinnością. Dodawałam go przeważnie do letniej herbaty.  Po miesiącu nie wyobrażam sobie wypicia herbaty bez mumio. Tak bardzo przyzwyczaiłam się do zapachu i smaku tego specyfiku, że jak piję zwykłą, tradycyjną herbatę to tak średnio mi smakuje. Mumio bardzo poprawiło moją odporność na choroby. Jeszcze kilka miesięcy temu cały czas chodziłam z bolącym gardłem i z katarem. Po miesięcznej kuracji z mumio moja odporność się wzmocniła i nie jestem już chora. Warto nawet zrobić sobie miesięczną kurację, aby uzupełnić niedobory niektórych pierwiastków oraz kwasu fulwowego, który występuje w niewielu produktach.
Kupić mumio możecie tutaj : KLIK

Suszone liście bambusa
Bambus jest szczególnie polecany osobom mającym problemy z włosami i z paznokciami, ponieważ zawiera duże ilości krzemu,żelaza, potasu, sodu, wapnia. Dodatkowo w jego składzie znajduje się enzymy , sole mineralne, białko, tłuszcze i enzymy. Pozytywnie wpływa na wygląd włosów, skóry i paznokci. Stymuluje syntezę kolagenu, elastyny, więc zapobiega starzeniu się skóry, włosów i paznokci. Poprawia nawilżenie skóry, odżywia ją. Ma działanie antybakteryjne, antyoksydacyjne.
Łyżeczkę suszu należy zalać wrzątkiem i odczekać 15 minut. Można do niego dodać mumio lub inne dodatki, ale nie radzę go słodzić. Po zaparzeniu ma jasnozielony kolor.


Po miesiącu stosowania zauważyłam, że moje włosy zaczęły szybciej rosnąć. W ciągu miesiąca urosły 3 cm, a zawsze rosły mniej niż 1 cm. Nadal będę piła herbatkę z bambusa, lecz już przez tydzień w ciągu całego miesiąca.
Suszone liście bambusa możecie kupić tutaj : KLIK 




1. Stosowałyście  któryś z tych produktów ?
2. Który Wam najbardziej przypadł do gustu ?
3. Stosujecie jeszcze jakieś zagraniczne specyfiki ? 

Have a nice day 

Odkąd pamiętam mam problem z puszącymi się włosami. Zawsze chciałam mieć takie włosy jak te dziewczyny, które w deszczowy dzień, mają gładkie i proste włosy, bez odstających we wszystkie strony kosmyków. Nawet jak je wyprostowałam to po kilkunastu minutach moje włosy wyglądały jakbym dopiero co się obudziła. W dzisiejszym poście dowiecie się, dlaczego włosy się puszą i jak można sobie z tym problemem poradzić.

Odpowiedź jest dosyć prosta. Włosy się puszą, ponieważ są suche i zniszczone. Włosy suche i zniszczone są bardziej narażone na działanie czynników zewnętrznych (słońce, wilgoć, zanieczyszczenia powietrza) niż włosy zdrowe. Dzieję się tak, dlatego że włosy suche i zniszczone mają nieregularnie ułożone łuski i są porowate, a przez to mikroskopijne zanieczyszczenia i wilgoć łatwo w nie wnikają. Włosy gładkie mają regularne i zamknięte łuski i dzięki temu pozostają gładkie przez cały czas.

Często jest tak ,że same doprowadzamy swoje włosy do złego stanu. Dzieję się tak przez codzienne mycie włosów, zabiegi chemiczne wykonywane przez niedoświadczonego fryzjera lub same w domu, zbyt częste farbowanie, stylizację na gorąco, nie nakładamy również kosmetyków termoochronnych przez suszeniem i prostowaniem włosów. Niestety szkodzi nam również dieta uboga w cynk, krzem, kwasy omega 3,6,9, biotynę, i inne ważne pierwiastki.

1. Nie myj włosów codziennie. Niektórym osobom może wydawać się to dziwne, ale codzienne mycie włosów szkodzi. Dzieję się tak, ponieważ zmywamy wydzielinę, która jest produkowana przez gruczoły w skórze głowy. Ma ona za zadanie nawilżyć włosy, ochronić je przed puszeniem. Jeśli zmywamy ją codziennie  to pozbawiamy włosy substancji ochronnej. Organizm dostaje sygnał do mózgu, że trzeba jej więcej wyprodukować i przez to wydaje nam się, że włosy nam się bardzo przetłuszczają.

2.Sięgaj szampony i odżywki o działaniu nawilżającym, wygładzającym oraz przeciw puszeniu się. Zawierają ceramidy oraz substancja nawilżające, które uzupełnią ubytki między włóknami włosa, dzięki czemu włosy będą gładkie, elastyczne oraz błyszczące.

3. Nie wycieraj włosów ręcznikiem

Zaraz po spłukaniu odżywki, odciśnij lekko włosy z nadmiaru wody, a następnie zawiń je w ręcznik. Odczekaj 10 minut, ściągnij ręcznik i pozwól włosom naturalnie wyschnąć.

4. Ogranicz suszarkę i prostownicę

Jeśli nie musisz suszyć włosów to po prostu tego nie rób. Gdy już musisz jej użyć, to jeszcze na wilgotne włosy nałóż preparat termoochronny i susz włosy lekkim nadmuchem z chłodnym powietrzem. Zawsze susz włosy od góry do doły, w ten sposób zamkniesz łuski włosa.

Co do prostownicy to również ogranicz ją do minimum, tylko na ważne okazje. Włosy zdrowe same się prostują, więc im rzadziej będziesz ją stosować tym Twoje włosy szybciej wrócą do zdrowia.

5. Zdrowo się odżywiaj

Pamiętaj, że odpowiednia dieta to połowa sukcesu. Mam kilka sposobów jak szybko uzupełnić niektóre pierwiastki. Wystarczy prze miesiąc pić herbatkę z pokrzywy i z bambusa, aby już po tygodniu zauważyć szybszy wzrost włosów. Należy jeść również awokado, jajka oraz ograniczyć słodycze i fast foody.

Mogę Wam polecić trzy produkty, które sprawdziłam na własnych włosach. Przede wszystkim należy wybierać produkty nawilżające, wygładzające, nabłyszczające oraz przeciw puszeniu się i przeciw elektryzowaniu.

Wypróbowałam wiele szamponów przeciw puszeniu się włosów, ale żaden z nich nie poradził sobie z tym problemem. Dopiero od kilku tygodni stosuję szampon Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Mirror Smoth . Szampon ma ładny zapach i perłowy kolor. Wystarczy niewielka ilość, aby zaczął się pienić. Po szamponie włosy są gładkie, miękkie, oczyszczone i pięknie pachną. I co najważniejsze to już się nie puszą. Taki efekt możecie uzyskać już po 7-14 dniach, w zależności od stopnia zniszczenie włosów. Wiem ,że zawsze zachęcałam Was do używania naturalnych szamponów, ale jak ktoś ma problem to trzeba go najpierw rozwiązać, a potem można stosować inne szampony. Produkty naturalne działają trochę wolniej od produktów zawierających środki chemiczne. Naturalne kosmetyki stosuje się zazwyczaj do pielęgnacji włosów, a nie do neutralizacji problemu.

Odżywka jest bardzo ważna w pielęgnacji, ponieważ to właśnie ona działa na włosy. Są takie osoby, które nie stosują odżywki, bo nie mają czasu lub używają tych ekspresowych odżywek. Nie oszukujmy się, takie produkty nic nie zdziałają. Odżywka musi być na włosach minimum przez 5 minut. Jak dla mnie najlepszą odżywką do puszących się włosów jest odżywka Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Mirror Smooth. Działa podobnie jak szampon, tylko zawiera dodatkowo kompleks KeraReflect oraz olej abisyński. Dzięki temu włosy są wygładzone, lekkie, pachnące. Zapobiega również puszeniu i elektryzowaniu włosów oraz ułatwia rozczesywanie.

Maska do włosów jest bardzo ważna w pielęgnacji naszych kosmyków. Zawiera ona dużo więcej składników odżywczych niż odżywka. Należy ją stosować najwyżej raz w tygodniu, aby nie obciążyć włosów. Mi bardzo pomogła maska do włosów blond Joico Blonde Life Brightening. Przed nałożeniem maski wystarczy umyć włosy, nie dajemy już odżywki.Trzymamy ją na włosach ok. 10 minut i spłukujemy letnią wodą przez 3 minuty- nie krócej! Taki zabieg sprawi, że nasze włosy nie będą obciążone. Maska idealnie nawilża i wygładza włosy oraz chroni je przed puszeniem się. Dzięki zawartości argininy, oleju Monoi, Tamanu oraz technologii Bio Advanced Peptide Complex uzupełnia ubytki włosów, naprawia uszkodzenia, zwiększa elastyczność włosów, wzmacnia je oraz nawilża. Maska ta zabezpiecza również włosy blond przed wypłukiwaniem koloru oraz chroni przed żółknięciem.

1. Macie problem z puszącymi się włosami ?

2.Jakich kosmetyków do włosów używacie, aby pozbyć się tego problemu ?

3. Co sądzicie o tych produktach ?

Have a nice day 

Hi,

Dzisiaj chciałam Wam polecić bardzo dobry sklep ze zdrową żywnością- Popieprzeni W ich ofercie jest zdrowa żywność, przyprawy, kawy, herbaty oraz produkty sypkie. Zaletą tego sklepu jest to, że mają wysokiej jakości produkty, a ceny nie są kosmiczne. Zapraszam do przeczytania recenzji.

O tej kaszy dowiedziałam się dopiero podczas wizyty w tym sklepie. Nigdy wcześniej o niej nie słyszałam (mam nadzieję, że nie jestem jedyna :) ) Kasza ta pochodzi z Turcji i powstaje przez wysuszenie i gniecenie ziaren pszenicy durum (najbardziej wartościowej odmiany ). Pszenica ta może być drobno, średnio i gruboziarnista.

Może posłużyć nam jako dodatek do gulaszy, sosów, zup, farszu do drobiu oraz do dań na słodko.

Kasza ta zawiera wiele pierwiastków i składników mineralnych, które odpowiadają za pracę układu krążenia. Należą do nich : potas, wapń, magnez i sód. Powinny po nią sięgnąć osoby żyjące w ciągłym stresie, ponieważ kasza ta zawiera dużo witamin z grupy B oraz magnez. Substancje te odpowiadają za prawidłową pracę układu nerwowego. Ma ona niski indeks glikemiczny (IG=46), więc mogą ją używać również cukrzycy. Kasza bulgur dzięki dużej zawartości błonnika, wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom i poprawia perystaltykę jelit. Jest ona również zalecana dla kobiet w ciąży, ponieważ zawiera kwas foliowy.

Pewnie zastanawiacie się jak ją gotować ? Znam bardzo prosty sposób :)

1. Wypłucz kaszę w zimnej wodzie.

2.Do wrzątku wsyp kaszę w proporcji 2 szklanki wody na 1 szklankę kaszy.

3. Dodaj pół łyżeczki soli i dwie łyżki oleju.

3. Mieszaj kaszę aż do ponownego zagotowania się wody (później już nie mieszaj).

4.Gotuj 6-10 minut pod lekko uchyloną pokrywką. 

5. Odstaw na kilka minut, aby kasza wchłonęła wodę, zdejmij pokrywkę.

Kupić ją możecie tutaj : KLIK kasza

Czubryca czerwona

Czubryca czerwona pochodzi z krajów bałkańskich. To mieszanka ziół złożona głównie z papryki, cząbru, pieprzu, soli. Jest idealna do leczo, gulaszu, bigosu, sosów pieczeniowych, pizzy, baraniny i jagnięciny. Oprócz właściwości smakowych ma ona też właściwości zdrowotne. Działa odkażająco, antyseptycznie, rozkurczowo i chroni wątrobę.

Kupić ją możecie tutaj : KLIK czerwona

Czubryca zielona

Ta przyprawa wywodzi się z kuchni bułgarskiej. Zawiera zielone zioła m.in : oregano, majeranek, tymianek, bazylię, rozmaryn, cząber, paprykę zielona oraz natkę pietruszki.
Ja używam jej do wszystkiego, a szczególnie do marynat, do drobiu, na kanapki, do sałatek i wielu innych potraw.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK zielona

O północy w Paryżu 

To kawa aromatyzowana na bazie ziaren arabiki. Ziarna są średniej wielkości, koloru ciemnego. Mi niestety nie podszedł ten smak. Wzięłam go w ciemno, ponieważ na stronie nie ma opisanych nut smakowych oraz aromatu. Dużym plusem jest to, że można zamówić sobie kawę w ziarenkach lub poprosić sprzedawcę, aby zmielił nam kawę w młynku. Paczuszka przyszła szybko, a kawa była świeża, nic nie było uszkodzone- duży plus.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK kawa1

Kawa Cuba

Jak sama nazwa mówi, pochodzi ona z Kuby i jest jedną z najlepszych kaw na świecie. Zawdzięcza to specjalnym metodom obróbki oraz miejscu, w którym rośnie. Jest to czysta kawa, w której wyczuwalne są nutki kubańskich cygar. To faktycznie była jedna z lepszych kaw jakie dotąd piłam.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK Cuba

Sencha kaktusowa

To mieszanka herbat, która opiera się głównie na herbacie zielonej. Zawiera również figę, aloes kandyzowany, kombuchę, drzewo sandałowe, kwiat pomarańczy i aromat.
Suszona figa zawiera bardzo dużo magnezu, więc dobrze wpływa na układ nerwowy. Aloes wspomaga odporność, drzewo sandałowe nadaje herbatce piękny zapach, a pozostałe składniki zawierają dużo witaminy C.


Niestety nie wyczułam w tej herbacie kaktusa. Mimo wszystko polecam Wam tą herbatkę ze względu na zawartość figi, aloesu i zielonej herbaty.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK kaktusowa

Pu-ehr waikiki 

To herbata czerwona z dodatkiem moreli, trawy cytrynowej, kwiatu pomarańczy i żurawiny. To idealna herbata na lato, ponieważ jest pomocna w spalaniu tkanki tłuszczowej. Żurawina zawiera ogromne ilości witaminy C, więc chroni nas przed różnymi infekcjami, m.in przed zapaleniem pęcherza.


Bardzo spodobało mi się to, że w obu herbatach są duże kawałki owoców. Niestety nie przypadł mi do gustu smak tej herbaty. Jakoś jak dla mnie za bardzo czuć cytrusami. Jednak poradziłam sobie z tym. Wymieszałam ta herbatę z poprzednią i z kilkoma innymi i wyszły mi przepyszne mieszanki herbaciane. Mam dla Was radę. Jeśli tak jak ja kupicie herbatę w ciemno i Wam nie posmakuje, to nie wyrzucajcie jej od razu do kosza. Warto wymieszać ją z inną herbatą i wtedy na pewno Wam posmakuje :)
Kupić ją możecie tutaj : KLIK czerwona

1. Co sądzicie o tych produktach ?
2. Kupowałyście już coś z tego sklepu ?
3. Jeśli przeczytałeś/-aś to zostaw po sobie jakiś ślad w postaci komentarza lub kliku w banert reklamowe.

Have a nice Sunday

Hallo

W taki dzień jak dzisiaj, gdy pogoda zbytnio nie dopisuje warto sięgnąć po ulubioną lekturę i można rozkoszować się nią w obecności kawy lub herbaty. Ja uwielbiam i to i to, ale wiem, że są takie osoby, które lubią tylko kawę, albo tylko herbatę. Oprócz tego, że można się przy nich zrelaksować to mają one jeszcze wiele cennych właściwości.
W herbacie występuje teina- alkaloid, który jest odpowiednikiem występującej w kawie kofeiny. Te substancje mają właściwości pobudzające i wzmacniające koncentracje. Herbata zawiera bardzo dużo flawonoidów (polifenoli), które mają właściwości przeciwutleniające, wiążą metale oraz chronią organizm przed wolnymi rodnikami (są one odpowiedzialne za starzenia się skóry). Herbata zawiera również teaninę, która obniża ciśnienie i wzmacnia koncentrację. Zawiera ona wiele olejków eterycznych i witamin z grupy B, które są tak bardzo potrzebne naszemu organizmowi.

Ekspres polarny

Herbata ta należy do moich ulubionych ze względu na zawartość wanilii i cynamonu. To kompozycja wanilii, migdałów, jabłka, rodzynek, cynamonu, gruszki, dzikiej róży, rumianku, szafranu i kwiatów pomarańczy. Daje lekki i pięknie pachnący napar. Zawiera duże kawałki wymienionych wcześniej składników przez co ma piękny zapach. Na pierwszy plan wyłania się wanilia, jabłko i cynamon. Reszta składników jest mniej wyczuwalna przez co kompozycja nabiera ciekawego smaku i cały czas można wyczuć jakieś nowe nuty. Jest idealna na zimne wieczory z książką, na popołudniowe spotkanie z przyjaciółką.

Łyżeczkę suszu wrzucamy na sitko i zalewamy gorącą wodą (można wrzątkiem). Po 10 minutach możemy się rozkoszować jej smakiem. Można dodać do niej zmielonego cynamonu lub odrobinę szafranu. Jest dosyć słodka, więc nie polecam jej słodzić.

 Kupić ją możecie tutaj : KLIK herbata

W stronę Marrakeszu

To herbata zielona, z dodatkiem liści mięty. Ma formę małych, ściśle zwiniętych kuleczek, w ciemnym, oliwkowym kolorze ze srebrnym połyskiem. Daje mocny smak z wyczuwalnymi nutami mięty. Najlepiej jest pić ją godzinę przed albo godzinę po posiłku. Dzięki mięcie herbata ta jest dobra na trawienie, na ból brzucha oraz inne dolegliwości żołądkowe.

Jednak jest to herbata zielona, więc należy odczekać 15 min od zagotowania wody aby ją zaparzyć. Czas parzenia wynosi 2-3 minuty. Herbata ta ma bardzo mocny aromat mięty, więc nie polecam niczego dodawać ani jej słodzić, ponieważ straci swoje właściwości.

Kupić ją możecie tutaj : KLIK herbata

Herbata, przewodnik

To książka poświęcona w całości herbacie. W pierwszej części czytelnik dowiaduje się podstawowych informacji o herbacie, o jej historii, jak powstaje, co zawiera i jakie są kryteria podziału herbaty. Druga część przedstawia kryteria wyboru, sposoby przechowywania oraz przygotowywania  napoju z użyciem odpowiednich naczyń i akcesoriów. Ukazuje również wpływ herbaty na nasze zdrowie oraz przytacza herbaciane obyczaje. Część trzecia opisuje gatunki, które warto poznać. Zostają przedstawione specjalne i kultowe rodzaje herbat, które każdy z nas powinien spróbować chociaż raz w życiu.



Książka urzekła mnie prostym przekazem, dużą ilością zdjęć oraz praktycznych informacji. Zawiera wszystko co powinniśmy wiedzieć o herbacie, a jednocześnie nie jest przeładowana informacjami. Ma tylko 70 stron i bardzo dużo zdjęć. Można ją przeczytać w jeden wieczór. Polecam Wam ta książkę, ponieważ każdy powinien wiedzieć co pije, jak ten napój wpływa na Wasze zdrowie oraz jak powinniśmy ją przygotowywać, aby zaczerpnąć jak najwięcej z jej cudownych właściwości. To książka nie tylko dla fachowców, czy miłośników herbaty, ale dla każdego z nas.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK książka

Kawa Honduras

To jedna z lepszych kaw jaką do tej pory piłam, a uwierzcie mi, było ich dużo. Można w niej wyczuć (aromat)  morelę, jabłka i dziką różę. Już po pierwszym łyku czuć czekoladę, orzecha oraz mandarynkę.Jest ona słodka, aromatyczna i pięknie pachnie owocami.
Idealnie pasuje do niej cukier kokosowy czy ksylitol.

Kupić możecie ją tutaj :  KLIK kawa

Kawa Brazylia Red Bourbon Sao Jao

To jedna z nowszych kaw w sklepie Pożegnanie z Afryką. Jest idealna do parzenia jako espresso. Kawa ta ma mocny smak, w którym można wyczuć czekoladę, prażone orzechy oraz delikatne nuty malin. Jest w sam raz dla osób, które nie lubią kawy o kwaskowym posmaku.



To moja ulubiona kawa. Jest słodka, czuć w niej czekoladę i nie czuć tej nuty kwasowości, która mi osobiście przeszkadza. Można do niej dodać cukier kokosowy- wtedy jest jeszcze bardziej słodka, albo można dodać ksylitolu i wtedy jest orzeźwiająca. Można ją pić na ciepło i na zimno. Dla mnie to ideał :)  

Kupić ją możecie tutaj :  KLIK kawa



Have a nice day