Popołudniowy relaks przy kawie i herbacie

14.5.17

Hallo

W taki dzień jak dzisiaj, gdy pogoda zbytnio nie dopisuje warto sięgnąć po ulubioną lekturę i można rozkoszować się nią w obecności kawy lub herbaty. Ja uwielbiam i to i to, ale wiem, że są takie osoby, które lubią tylko kawę, albo tylko herbatę. Oprócz tego, że można się przy nich zrelaksować to mają one jeszcze wiele cennych właściwości.
W herbacie występuje teina- alkaloid, który jest odpowiednikiem występującej w kawie kofeiny. Te substancje mają właściwości pobudzające i wzmacniające koncentracje. Herbata zawiera bardzo dużo flawonoidów (polifenoli), które mają właściwości przeciwutleniające, wiążą metale oraz chronią organizm przed wolnymi rodnikami (są one odpowiedzialne za starzenia się skóry). Herbata zawiera również teaninę, która obniża ciśnienie i wzmacnia koncentrację. Zawiera ona wiele olejków eterycznych i witamin z grupy B, które są tak bardzo potrzebne naszemu organizmowi.


Ekspres polarny

Herbata ta należy do moich ulubionych ze względu na zawartość wanilii i cynamonu. To kompozycja wanilii, migdałów, jabłka, rodzynek, cynamonu, gruszki, dzikiej róży, rumianku, szafranu i kwiatów pomarańczy. Daje lekki i pięknie pachnący napar. Zawiera duże kawałki wymienionych wcześniej składników przez co ma piękny zapach. Na pierwszy plan wyłania się wanilia, jabłko i cynamon. Reszta składników jest mniej wyczuwalna przez co kompozycja nabiera ciekawego smaku i cały czas można wyczuć jakieś nowe nuty. Jest idealna na zimne wieczory z książką, na popołudniowe spotkanie z przyjaciółką.


Łyżeczkę suszu wrzucamy na sitko i zalewamy gorącą wodą (można wrzątkiem). Po 10 minutach możemy się rozkoszować jej smakiem. Można dodać do niej zmielonego cynamonu lub odrobinę szafranu. Jest dosyć słodka, więc nie polecam jej słodzić.
 Kupić ją możecie tutaj : KLIK herbata


W stronę Marrakeszu

To herbata zielona, z dodatkiem liści mięty. Ma formę małych, ściśle zwiniętych kuleczek, w ciemnym, oliwkowym kolorze ze srebrnym połyskiem. Daje mocny smak z wyczuwalnymi nutami mięty. Najlepiej jest pić ją godzinę przed albo godzinę po posiłku. Dzięki mięcie herbata ta jest dobra na trawienie, na ból brzucha oraz inne dolegliwości żołądkowe.


Jednak jest to herbata zielona, więc należy odczekać 15 min od zagotowania wody aby ją zaparzyć. Czas parzenia wynosi 2-3 minuty. Herbata ta ma bardzo mocny aromat mięty, więc nie polecam niczego dodawać ani jej słodzić, ponieważ straci swoje właściwości.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK herbata


Herbata, przewodnik

To książka poświęcona w całości herbacie. W pierwszej części czytelnik dowiaduje się podstawowych informacji o herbacie, o jej historii, jak powstaje, co zawiera i jakie są kryteria podziału herbaty. Druga część przedstawia kryteria wyboru, sposoby przechowywania oraz przygotowywania  napoju z użyciem odpowiednich naczyń i akcesoriów. Ukazuje również wpływ herbaty na nasze zdrowie oraz przytacza herbaciane obyczaje. Część trzecia opisuje gatunki, które warto poznać. Zostają przedstawione specjalne i kultowe rodzaje herbat, które każdy z nas powinien spróbować chociaż raz w życiu.



Książka urzekła mnie prostym przekazem, dużą ilością zdjęć oraz praktycznych informacji. Zawiera wszystko co powinniśmy wiedzieć o herbacie, a jednocześnie nie jest przeładowana informacjami. Ma tylko 70 stron i bardzo dużo zdjęć. Można ją przeczytać w jeden wieczór. Polecam Wam ta książkę, ponieważ każdy powinien wiedzieć co pije, jak ten napój wpływa na Wasze zdrowie oraz jak powinniśmy ją przygotowywać, aby zaczerpnąć jak najwięcej z jej cudownych właściwości. To książka nie tylko dla fachowców, czy miłośników herbaty, ale dla każdego z nas.
Kupić ją możecie tutaj : KLIK książka



Kawa Honduras

To jedna z lepszych kaw jaką do tej pory piłam, a uwierzcie mi, było ich dużo. Można w niej wyczuć (aromat)  morelę, jabłka i dziką różę. Już po pierwszym łyku czuć czekoladę, orzecha oraz mandarynkę.Jest ona słodka, aromatyczna i pięknie pachnie owocami.
Idealnie pasuje do niej cukier kokosowy czy ksylitol.
Kupić możecie ją tutaj :  KLIK kawa


Kawa Brazylia Red Bourbon Sao Jao

To jedna z nowszych kaw w sklepie Pożegnanie z Afryką. Jest idealna do parzenia jako espresso. Kawa ta ma mocny smak, w którym można wyczuć czekoladę, prażone orzechy oraz delikatne nuty malin. Jest w sam raz dla osób, które nie lubią kawy o kwaskowym posmaku.



To moja ulubiona kawa. Jest słodka, czuć w niej czekoladę i nie czuć tej nuty kwasowości, która mi osobiście przeszkadza. Można do niej dodać cukier kokosowy- wtedy jest jeszcze bardziej słodka, albo można dodać ksylitolu i wtedy jest orzeźwiająca. Można ją pić na ciepło i na zimno. Dla mnie to ideał :)  
Kupić ją możecie tutaj :  KLIK kawa


Have a nice day 

Może Cię również zainteresować

56 komentarze

  1. Taki mam na dzisiaj plan,niebo zachmurzone,wiec pozostaje herbatka i książka w domu. Fajne herbatki,ja bardzo lubię takie ciekawe kompozycje! Kawę też uwielbiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się, że jest nas więcej :)

      Usuń
  2. lubię waniliowe i cynamonowe herbatki :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam herbatę, ale jednak najbardziej lubię zieloną i bardziej typowe dodatki jak mięta czy jaśmin :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zawsze można spróbować czegoś nowego. Może akurat Ci posmakuje :)

      Usuń
  4. Hej! Świetny post :)

    obserwuje i zapraszam do mnie :
    http://milentry-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szkoda, że nie napisałaś nic więcej, a produktów jest aż 5 :(

      Usuń
  5. Lubię waniliową herbatę :)

    http://fasionsstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam herbatę, ale piję też kawę. Mam swoje ulubione smaki i nie lubię za bardzo eksperymentować:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasami warto wypróbować coś nowego :)

      Usuń
  7. Ja uwielbiam zwykłą czarną herbatę albo zieloną. Ostatnio zaczęłam pić ,,czystek'' takie zioło, ponieważ podobno jest dobre na odporność a ostatnio często choruję.Co do kawy to także lubię, często piję inkę.
    https://imcaroline14.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czystek jest świetny :) Piję go co kilka dni :)

      Usuń
  8. Ja zdecydowanie bardziej lubię herbatę niż kawy, w sumie jestem uzależniona od herbaty :) Najczęściej sięgam po zieloną :)

    >> vanillia96.blogspot.com <<

    OdpowiedzUsuń
  9. Bez herbaty to ja żyć nie mogę :) Zwkle pijam czarną rano i wieczorem, czasem bawarkę po południu. Jednakże chęnie siegam po zieloną i białą herbatę z jaśmienem. Czasem piję zioła takie jak koper włoski, szałwię czy rumianek :) Buziaki :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spróbuj napić się herbatki z kwiatów głogu :)

      Usuń
  10. I love tea, too!
    Have a nice evening

    OdpowiedzUsuń
  11. bardzo aromatyczne propozycje ;)
    u mnie dzisiaj pogoda lepiej niż dopisała :) lato w pełni

    OdpowiedzUsuń
  12. Lovely post dear! Have a great week! xx

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja teraz oduczam się picia kawy :) natomiast herbaty to piję literami i to w sumie smaki mieszam lub tworzę własne kompozycje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To widzę, że jesteś już ekspertem, jeśli tworzysz własne kompozycje :)

      Usuń
  14. uwielbiam herbaty :) a takie z owocowym suszem w dużych kawałkach to dla mnie bomba po prostu ;) mogę pić litrami :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Rzadko piję herbatę, ale ostatnio przypasowała mi yerba mate. ;]

    OdpowiedzUsuń
  16. Super blog! Aż zrobiłaś mi ochotę na herbatke :) obserwuje i dziękuję za komentarz!

    OdpowiedzUsuń
  17. Tą pierwszą herbatkę z chęcią bym wypiła - lubię takie smaki. :)
    http://justlittlewhiner.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To w takim razie zachęcam do zakupu :)

      Usuń
  18. Hey thank you for the nice post. I think herbs are always good to know about it and make a good tea out of it.
    xoxo

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja piję wyłącznie herbatę ^^ Pozdrawiam i dziękuję bardzo za odwiedziny!
    wy-stardoll.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Czuję, że ta herbata przypadłaby mi do gustu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Są przepyszne :) Zawsze możesz to sama ocenić.

      Usuń
  21. Aj, lubię wszelkie herbatki :)

    OdpowiedzUsuń
  22. What a great post!
    gros bisous
    http://gallech.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  23. Nice post https://bysinkj.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  24. Lubię i kawę i herbatę :) Co do herbat - najczęściej wybieram te tradycyjne, bazujące na jakichś podstawowych składnikach - róża, karmel, owoce - zwyczajnie dlatego, że najbardziej mi smakują :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Super pościk :D. Lubię herbatę, więc na pewno z niego skorzystam. O niektórych wymienionych przez ciebie herbatach nie miałam pojęcia. Pozdrawiam! /Klaudia
    NASZ BLOG

    OdpowiedzUsuń
  26. U mnie kawa wygrywa, ale od czasu do czasu piję również herbatę. Jeśli kawa to rozpucha, ponieważ nie lubię mielonej z odrobiną mleka, a herbata najlepsza waniliowo-jaśminowa ;) Z chęcią spróbowałabym tej zielonej z miętą, a na pewno nie tknęłabym tej z cynamonem, gdyż jakoś nie trawię go w herbacie. Najlepszy w cieście z jabłkami ;)
    Pozdrawiam!
    olarey.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Amazing!
    LOVE LOVE LOVE ♡♡♡ the pictures!
    ♡ http://pandoraglam.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Sounds like a really interesting book!
    xx from Bavaria/Germany, Rena
    www.dressedwithsoul.com

    OdpowiedzUsuń
  29. Super post. Odpoczynek jest bardzo ważny dla regeneracji ciała i ducha :)!
    http://xgabisxworlds.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń